C I M M Natação

As férias escolares estão a chegar ao fim, mas ainda há tempo para treinar! Nos dias 31 de Dezembro e 2 de Janeiro, será altura para saborear os últimos dias de descanso, mas nada de preparar fim de semana prolongado, é que no dia 3 haverá treino!! A todos, um 2009 com tudo a que têm direito, e não esqueçam que o dia 31 de Dezembro tem mais 1 segundo, a contagem decrescente será: 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1, 1 .... 2009 .

Está a aproximar-se o Natal, e com ele a folga bem merecida para os nossos Tubarões que durante as férias escolares, irão treinar 2 vezes por dia. A folga não será no dia 24 de Dezembro, conforme previsto no calendário, mas sim nos dias 26 e 27 de Dezembro. Ficam assim com tempo para devorar as delicias típicas da quadra, com sabor a férias, festa e presentes. Aproveitem! .

O nosso Tubarão Tomás trocou as calmas águas da piscina pelo ginásio, e agora pratica ginástica acrobática. Esperamos que na nova modalidade encontre muitas glórias! Que 2009 lhe traga muitas alegrias despotivas. .

Ouro 0 Prata 0 Bronze 1 Resultados Monte Maior 1 13 Tempo final 4x100m Livres Femininos 6:14.11 3. Costa Filipa Fale Rocha Carolina Sofia Santos Beatriz Fernandes Silva Catarina Isabel Brunheta 0:41.60 (0:41.60) 1:27.58 (0:45.98) 6:14.11 (4:46.53) Monte Maior 2 28 Tempo final 4x50m Estilos Femininos 3:09.34 4. Silva Catarina Isabel Brunheta Santos Beatriz Fernandes Costa Filipa Fale Rocha Carolina Sofia 0:51.07 (0:51.07) 3:09.34 (2:18.27) Costa Filipa Fale, 1998 9 Tempo final 200m Livres Femininos 3:11.88 19. 0:42.67 (0:42.67) 1:32.57 (0:49.90) 3:11.88 (1:39.31) 22 Tempo final 100m Costas Femininos 1:39.33 20. 0:47.93 (0:47.93) 1:39.33 (0:51.40) Rocha Carolina Sofia, 1998 9 Tempo final 200m Livres Femininos DSQ - Partida antecipada 22 Tempo final 100m Costas Femininos 1:40.81 25. 0:49.49 (0:49.49) 1:40.81 (0:51.32) Santos Beatriz Fernandes, 1998 9 Tempo final 200m Livres Femininos 3:20.94 29. 0:43.08 (0:43.08) 1:34.56 (0:51.48) 3:20.94 (1:46.38) 2...

Vai realizar-se nos próximos dias 13 e 14 de Dezembro, na Piscina Municipal da Portela (GESL), o TORNEIO DE NATAL DE CADETES. O aquecimento será ás 14h30 e as provas terão início cerca das 15h15. .

Filipa e Inês na prova dos 800m livres, nos Regionais de Fundo Infantis / Juvenis, no dia 7 Dez. .

Brito Ana Filipa, 1996 4 Tempo final 800m Livres Femininos 11:05.31 15. 0:36.43 (0:36.43) 1:16.18 (0:39.75) 2:39.59 (1:23.41) 5:28.79 (2:49.20) 11:05.31 (5:36.52) Carvalho Andre Antunes, 1996 5 Tempo final 1500m Livres Masculinos 19:59.84 6. 0:35.38 (0:35.38) 1:15.12 (0:39.74) 2:34.98 (1:19.86) 5:15.56 (2:40.58) 10:34.00 (5:18.44) 19:59.84 (9:25.84) Esteves Pedro Miguel, 1996 5 Tempo final 1500m Livres Masculinos 19:49.72 4. 0:34.63 (0:34.63) 1:14.26 (0:39.63) 2:33.51 (1:19.25) 5:11.51 (2:38.00) 10:30.19 (5:18.68) 19:49.72 (9:19.53) Paulo Ines Mendes, 1996 4 Tempo final 800m Livres Femininos 11:15.72 18. 0:36.29 (0:36.29) 4:51.53 (4:15.24) 11:15.72 (6:24.19) .

Brito Ana Filipa, 1996 1 Tempo final 400m Estilos Femininos 6:24.12 20. FTL 0:39.32 (0:39.32) 1:28.08 (0:48.76) 6:24.12 (4:56.04) Carvalho Andre Antunes, 1996 2 Tempo final 400m Estilos Masculinos 5:34.56 2. 0:33.31 (0:33.31) 1:12.00 (0:38.69) 5:34.56 (4:22.56) Esteves Pedro Miguel, 1996 2 Tempo final 400m Estilos Masculinos 5:53.63 9. 0:38.94 (0:38.94) 1:24.67 (0:45.73) 5:53.63 (4:28.96) Paulo Ines Mendes, 1996 1 Tempo final 400m Estilos Femininos 6:06.94 17. 0:39.94 (0:39.94) 1:26.58 (0:46.64) 6:06.94 (4:40.36) Rosa Rodrigo Antonio, 1996 2 Tempo final 400m Estilos Masculinos 6:16.76 16. FTL 0:44.07 (0:44.07) 1:38.47 (0:54.40) 6:16.76 (4:38.29) Santos Rafael Fernandes, 1995 2 Tempo final 400m Estilos Masculinos 6:00.23 26. FTL 0:35.42 (0:35.42) 1:19.51 (0:44.09) 6:00.23 (4:40.72) .

Finalmente sabemos o horário das provas do próximo fim-de-semana! As provas serão no CNA, nas piscinas da Reboleira, e os nossos Tubarões terão que estar presentes para o aquecimento ás 14h00, no sábado. No domingo, ás 8h00 para as raparigas e ás 14h00 para os rapazes. No sábado as provas iniciam ás 15h00 e no domingo ás 9h00. A todos, o desejo de boa sorte!! . .